你有舌繫帶嗎❓
你的舌繫帶緊不緊❗️
舌繫帶緊在英文上我們叫它 #tongue_tie
顧名思義，就是舌頭好像打結一樣
舌頭活動不靈活，甚至動彈不得
👅舌繫帶小科普
💗你知道嗎?!
其實99.5%的人都有舌繫帶，其中 4-5%有舌繫帶緊的問題
💗舌繫帶緊比例
男生:女生 =2.5:1，男生多於女生，屬基因遺傳(傾向X-linked)，也就是說舌繫帶緊傾向於媽媽遺傳給兒子
💗舌繫帶類型
外觀像光譜一樣，變化多端，有透明筋膜型（圖ＢＣ）、有粗厚肌束型（圖Ｄ）
基本上每一個人都有舌繫帶，舌繫帶緊廣泛型定義就是舌繫帶的緊張程度是否影響到自己的生活，如果有以下困擾，有可能是舌繫帶太緊引起的哦‼️
👅舌繫帶緊六大影響
👉🏻哺乳不能
舌頭無法好好含上乳房，反而咬得媽媽乳頭很痛。
👉🏻齒列不正
低舌位，無法好好上貼上顎，導致上顎高窄，影響牙齒排列。
👉🏻咀嚼不易
舌頭活動度不佳，左右攪拌、磨食困難，常說咬不動或用吞的。
👉🏻發音不對
舌頭上抬動作困難，影響發音，可能會把刀ㄉ子說成ㄍㄠ子、早ㄗ安說成ㄍㄠˇ安、草ㄘ莓說成ㄎㄠˇ莓。
👉🏻睡眠不佳
睡覺時，舌頭往後倒，擋到呼吸道，導致睡覺時打呼、咬牙，翻來覆去，早上起床頭痛睡不飽。
👉🏻姿勢不好
舌繫帶緊會改變舌骨周圍肌肉群筋膜張力，身體會做出代償及維持中心的調整，導致有頭部往前和駝背姿勢。
看完文章
大家覺個自己有舌繫帶緊的煩惱嗎⁉️
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下回我們來聊聊 #舌繫帶檢測五動作 哦😛
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