一般來說，正常吞嚥時是舌頂上顎，靠舌頭將食物往上往後擠入食道，嘴巴周邊肌肉不會用力。
最近開始在注意一種吞嚥的現象，在醫學上稱為「吐舌吞嚥」， 這群吐舌吞嚥的孩子，在吞嚥時舌頭會往前推擠牙齒，所以在吞嚥時，會看到舌頭從齒縫甚至上下牙齒間跑出來，另外有的孩子會伴隨嘴巴周圍肌肉過度用力，下巴擠成酸梅狀皺紋的現象。
小朋友一天會吞口水2000次左右，每次舌頭往前推擠牙齒的力量為500克，也就是孩子會因為舌吞嚥方式，讓牙齒承受500克*2000次約1頓的錯誤力量，這是很可觀的且不可漠視的。
久而久之，孩子可能會出現開咬、暴牙、厚斗等齒列不正或臉型不好看的問題。除了吞嚥，我也觀察到這群孩子在講話時，尤其是/ㄗㄘㄙ/音也會出現舌外吐的現象哦。
你家的孩子在吞嚥或講話時有舌頭跑出來的情形嗎，建議後續尋求專業協助唷😉
